图丽莎·康托斯塔夫罗斯被迫逃离《我是名人》，她揭露了秘密的健康斗争

图丽莎·康托斯塔夫洛斯告诉我们，她在“我是名人”夏令营中遭受了一次秘密的焦虑发作，并前往英国，因为她觉得如果她留在澳大利亚，她就会“崩溃”。

这位36岁的歌手和前《X Factor》评委在本周末的播客采访中勇敢而诚实地表达了自己的情感。

粉丝们会听到她生活的全部故事，包括在丛林中度过的最新一章，以及在ITV的全力支持下，她回家后到底发生了什么。杜丽莎在接受《镜报》采访时表示，她希望这能成为她“治愈之旅”的一部分，“就像治疗一样”，但这个节目比她想象的要难，杜丽莎承认她甚至考虑过退出这个节目。

杜丽莎说：“有些东西你没有看到，头四天我有夜惊。我刚从睡梦中醒来，就开始焦虑。这些部分，并不是每个人都知道，所以对我来说并不是一帆风顺，但我有一张很好的扑克脸。

“我真的可以把它打开，尤其是当我面临逆境的时候。我最不想做的事就是进去当一团乱麻。所以，如果有什么不同的话，我将成为最强大的士兵。所以一旦我被安排了一项任务，我要从飞机上跳下来，我要看起来像个战士，因为这就是我所做的。我可能会坐在睡袋里哭泣，这也是我的一部分。”

谈到她所面临的问题，她补充说：“我的意思是，我确实在视频里哭过一次，但在镜头外我肯定是焦虑发作了，因为我去了吸烟区，即使那样，我也不想让他们知道我焦虑发作，所以我试图通过鼻子来降低心率。”

“我当时想，‘好吧，把心率降下来。降低心率。”那天我想离开。我当时想，‘我不能这么做，但这不是我来这里的目的。我来这里是为了坚持到底，做任何我必须做的事情。”有很多美妙的时刻，非常快乐的时刻，感谢那些人。那些时刻是人民创造的。”

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杜丽莎在保罗·C·布伦森的播客“我们需要谈谈”中对他进行了详细的采访

杜丽莎住在大曼彻斯特的乡下，当她不参加N Dubz的巡演时，她倾向于远离聚光灯。在接受播客主持人保罗·C·布伦森采访时，她解释了自己最近几年是如何“依赖”处方安眠药的，直到今年1月才停止服用。

当她参加英国独立电视台的真人秀节目时，她对自己戒掉安定等药物和与焦虑作斗争的记忆仍然历历在目。杜丽莎补充说：“我是一个非常内向的人。我在那里真的有点不知所措，所以我可能是营地里最不受欢迎的。

“我会把自己移开，出去散步，或者躲在沼泽地里。我90%的时间都是独自度过的。广场恐惧症和长时间的孤独，我在这么多人身边感到超级不知所措。他们可以看到这一点，他们真的理解这一点。他们开玩笑说，‘她去Airbnb了。她会回来的。”

“你知道，他们会说，你在做什么？我说，‘兄弟，我刚才一直盯着一棵棕榈树。我只需要一分钟。”

“当我出柜的时候，我认为让我崩溃的最大原因是过度内向。我强迫自己去做这件事，我已经准备好克服所有的恐惧和成为聚光灯下的人，但要一直被人盯着，一天这么长时间，无处可藏，无处可逃，感觉太暴露了。每个人都能看到我，也能看到这种潜在的恐惧——可能是非理性的——被监视。”

她说，被监视的感觉让她想起了她被名誉扫地的记者马泽尔·马哈茂德（Mazher Mahmood）秘密拍摄和“监视”的经历，马泽尔·马哈茂德又名“假谢赫”（Fake Sheikh）。2014年，马泽尔·马哈茂德声称图丽莎是一名毒贩，但被法院驳回，并被视为谎言。杜丽莎说，当她从《我是名人》节目中走出来，走进黄金海岸的酒店时，她情绪激动，而其他选手都是“快乐的露营者”，这段经历给她带来了沉重的压力。

图丽莎·康托斯塔夫洛斯参加《我是名人》夏令营时的样子（图片:ITV /雷克斯/在上面)

她从社交媒体上删除了与该节目有关的内容，然后离开了这个国家，回到了英国，而不是像其他选手那样留在英国参加决赛。

杜丽莎第一次解释了接下来发生的事情，她说：“我做了我想做的事情，但我走了出来，我接受了，我感受到了我的感受。那里还有11个非常快乐的露营者，他们很高兴能在那里，很高兴能度过这个假期，充满活力，面带微笑，还有人坐在酒店房间里哭。在我们现在生活的这个时代，这就像是，‘你想让我去那里是出于原则？当我现在精神崩溃的时候？我得回家处理这件事。如果其他人和我没有相同的经历，他们过去没有相同的经历，他们现在都是在电台或电视上做节目的人。这对他们来说是很正常的。”对我来说，这是一个心理学实验。

“ITV非常出色，他们支持我，让我知道自己需要做什么。”然后，杜丽莎在家里找到了安慰，戒掉了社交媒体。虽然人们对她的关注仍然很高，但她却坐在家里，关掉手机，看她最喜欢的电影。

她说：“我想，在被窝里的头24小时里，我一直盯着墙，只是在思考，处理事情，关掉了电话。然后我放了《指环王》三部曲，因为我是个书呆子，当我感到不知所措的时候，我就会逃避现实。我只是在床上坐了四天，戒掉了电话，戒掉了社交媒体，那些非常了解我的人都知道我是什么样的人，他们会说，‘没事，别管她了’，他们不得不和其他人说话，因为每个人都在说，‘我们联系不上她。她消失了。她还好吗？“我最亲密的朋友，我的核心圈子都说，‘她很好，她正在恢复活力。她正在充电。”

杜丽莎还通过对保罗·C·布伦森的深入采访，描述了她近年来在covid封锁期间如何面对处方药的斗争。她想告诉粉丝们她生活中发生的一切，这样“就不会有人对我的角色有任何误解”。

在封锁期间，当她的狗得了癌症时，她变得很沮丧，并开始服用安眠药来麻痹疼痛。但当她试图戒掉这个习惯时，她觉得自己“快要死了”。

她解释说：“我没有意识到……我只是突然戒掉了五天，最后我住进了医院，因为我不知道，但我的身体已经对它产生了依赖。我觉得自己好像心脏病发作了。我胸口疼....我真的觉得我要死了。”

在新冠肺炎封锁期间，杜丽莎使用佐匹克隆和地西泮等安眠药来帮助缓解焦虑和抑郁情绪，但后来发现很难停药，最终花了几个月的时间才逐渐减少对它们的依赖。

她补充说：“当我在一月份克服了这个问题后，我没有意识到我受到了多大的影响，我开始觉得自己又活过来了。”我开始感觉自己，作为一个人。我当时想，‘天哪，这就是现实’。就我的焦虑和抑郁而言，我再也无法确定什么是真实的，什么不是。我不知道什么是什么。然后你的身体需要很长时间才能恢复正常，神经系统也需要很长时间才能恢复。”

多年来，杜丽莎因不实的媒体指控而面临入狱的威胁，不得不处理被泄露的性爱录像带，年轻时还遭到性侵犯。但杜丽莎说，对处方药的依赖是“我一生中最艰难的经历之一”。

她说，在某种程度上，经历了生命中的这段时期让她有信心参加《我是名人》。但一旦进入澳大利亚营地，她确实受到了一些她在停药时遇到的感觉的折磨。展望积极的未来，杜丽莎还在她的新播客采访中表示，她将继续她的音乐事业，并写了一本小说，她希望有一天能被改编成电影。她说：“我正处在一个平静的时代，我只是在想，‘我是否对此充满激情？好吧，我来做。难道不是吗?我要呆在家里，我不会这么做的。”

* Tulisa在Paul C . Brunson We Need To Talk播客的两部分特别节目中发表讲话。第二部分将于周一发布，第一部分已经发布。

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